Gente, minhas unhas das mãos estão um caos. Não crescem mais e quando começam sair da carne já quebram. Sério, nunca foram assim. Por esse motivo, nunca mais mostrei minhas mãos aqui no blog.
Pensando nisso, fiz uma pesquisa e vim dividir algumas dicas com vocês.
Vamos ver?
Na cozinha
Não deixe as unhas mergulhadas por muito tempo na água, pois elas costumam enfraquecer. Tome cuidado com o detergente, pois sua química é poderosa e machuca as mãos
Hábitos
Deixe de roer as unhas, pois o hábito acaba com a força delas e ainda abre caminho para infecções
Manicure Tenha muito zelo com a manicure e vá uma vez por semana, no máximo. O melhor seria de duas em duas semanas e, no intervalo, deixar as unhas respirarem, sem esmalte, pelo menos 24 horas
Estética
Não abuse das unhas postiças, pois a resina usada para colá-las pode ser tóxica para a unha verdadeira
Cutícula
Remova a cutícula com delicadeza, pois estas finas membranas funcionam como proteção da base das unhas
Cardápio
Alimente as suas unhas com vitaminas A, B e E, bem como ferro - conheça os alimentos funcionais e veja os mais indicados para as unhas
Proteção
Se fizer trabalhos manuais como jardinagem use luvas para proteger as unhas
Fica a dica!!!
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